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黑豆是大豆类的一个分类，又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。中医认为，黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用，具有乌发黑发以及延年益寿的功能。同时 巨鹰福枣超市，中医认为黑色对应肾脏，多吃黑色能够补肾固精，而肾气充足能够使眼明目俏，养颜美容。

　　从营养学的角度来说，营养学家们更关注的是黑豆中含有的丰富优质蛋白质和优质脂肪酸，以及黑豆豆皮中含有的铁质。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上，其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类**，因此也赢得了“豆中**”的美誉。对于考生来说，优质蛋白是非常必要的营养素。而黑豆中含有的丰富亚油酸是人体中十分重要的必须脂肪酸，对胆固醇代谢具有至关重要的调节作用，适当摄入黑豆也能够预防动脉硬化。值得一提的是，浙江大学公共卫生学院王福俤教授团队在研究中发现带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑豆皮提取物的补血作用通过作用于人体内的“铁调素”而达成。

    咽炎是咽部黏膜，黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症。病人常有咽部各类不适感，如异物感，咽痒，灼热，疼痛或者醒后咽干。咽部分泌物黏稠，早晨起来常发出吭吭声，如果去除分泌物常引起作呕。下面介绍大枣配方**咽炎：

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